Как вредим на ставите си

Как вредим на ставите си?

1/Наднормено тегло

Вашите стави са изключително чувствителни към тежки товари. Как вредим на ставите си? Наднорменото тегло предизвиква  напрежение в гърба, бедрата и краката. Това причинява износване, което може да доведе до увреждане  и болки. Наднорменото тегло също предизвиква възпаление. Това може да предизвика във всичките ви стави (включително и в  тези на ръцете ви) скованост, болезненост  и подутини.

(още…)

ноември 2018
П В С Ч П С Н
« окт.    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930